Question

¿Cuáles son los alimentos energéticos?
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Answer 1

las vitaminas son alimentos energéticos

Answer 2

  Los alimentos Energéticos, son aquellos que se encuentran llenos de proteínas, nutrientes y vitaminas, como por ejemplo:

• Tomates.
• Melón.
• Parchita.
• Papaya.
• Manzana.
• Cambur.
• Pescado.

Estos son los alimentos mas conocidos, que proporcionan muchas energía a nuestro cuerpo, sin embargo existen otras mas que también contienen mucha energía, estos son los mas usados, por el tipo de actividad que el ser humano realiza normalmente, como caminar, correr, dormid, entre otros.

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