porque es importante el estiramiento?

Respuestas

Respuesta dada por: michellemx7
23
La importancia del estiramiento se debe a que representa una medida preventiva que incide no sólo en los músculos, sino también en las articulaciones del cuerpo. De esta manera, la elongación tiene fuerte influencia en el rendimiento deportivo de una persona y puede evitar lesiones.
Respuesta dada por: aracelysg7
8
Para mo tener una lesion
Preguntas similares