¿Qué es que Luis tiene hábitos alimentación para una vida saludable que deben practicar ejercicios físicos ? ¿Por qué? ¿Cuáles eran los alimentos ultraprocesados ?¿Qué tipo de alimentos nos recomiendan consumir ?
Respuestas
Respuesta:
Primero voy a tratar de entender algo de lo que escribiste
Explicación:
Luis tiene malos habitos alimentacios ¿Que deberia hacer para tener una vida saludable?
Consumir una dieta saludable y equilibrado, por ejemplo consumiendo menestras, vegetales, carbohidrtos, entre otros que benecien su salud.
¿Que ejercicio debe particar?¿Por qué?
Ejercicios de aerobicos y ejercicios de flexibilidad. Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad.
¿Cuales eran los alimentos ultraprocesados?
Bebidas carbonatadas, bocaditos dulces o salados, helado, dulces, margarinas y untables, galletas, pasteles entre otros.
¿Que tipos de alimentos se recomienda consumir?
-Acerola o naranja.
-Brócoli o calabaza.
-Arroz integral.
-Anchoas o verdel.
-Nueces.
-Entre otros.