Question

Soy quien deseo ser
Copia en tu cuaderno y Responde la siguiente pregunta:
¿Por qué es importante realizar ejercicio físico para tener un cuerpo saludable?
Escribe en tu cuaderno 5 ejercicios que puedes realizar y te ayudaran a tener una vida saludable.​

Answer 1

Respuesta:Aumentar los niveles de colesterol bueno. Mejorar el flujo sanguíneo (circulación) Mantener el peso bajo control. Evitar la pérdida de masa ósea que puede provocar osteoporosis.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:todos los ejercicios son buenos para la salud y nuestro cuerpo hasta psicológicamente

Explicación:cuando nosotros realizamos ejercicios físicos fortalecemos nuestros huesos y músculos y también nos ayuda a nuestra salud física y psicológica ❤️