Question

Aprendemos sobre los
alimentos que podemos
incluir en una dieta
saludable y nutritiva

Answer 1

Respuesta:

Los alimentos que se pueden incluir en una dieta saludable puedo mencionar:

Las frutas

Los vegetales

Los cereales y arroces integrales

Lácteos y proteínas como huevos.

Carnes de pollo, pescado o de res.

Utilizar aceites que no contengan grasas saturadas, como el aceite de oliva, etc...