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1 Azúcar. Dentro de los alimentos de azúcar simple, que son ricos en triglicéridos, podemos resaltar los helados, tortas, galletitas, golosinas y dulces. En definitiva, tenemos que alejarnos de la miel, melaza, fructosa, jarabe de maíz, sacarosa y glucosa
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espero que te ayude me das corona por favor
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