Question

UNA ALIMENTACIÓN
SALUDABLE​

Answer 1

Respuesta:

las frutas más que todo

Answer 2

Respuesta:

Una alimentación saludable es importante para sentirse bien y prevenir enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, obesidad y algunos tipos de cáncer. Con adoptar pequeños cambios, se pueden obtener grandes resultados

Explicación:

Sigue un patrón de alimentación saludable durante toda la vida.

Consume verduras de todos los colores, así como legumbres.

Ingiere frutas enteras.

Incorpora a tu dieta gran diversidad de granos enteros.

Incluye productos lácteos sin grasa, como leche, yogur, queso y bebidas de soya fortificadas.

Bueno Bye