• Asignatura: Física
  • Autor: umayta5517
  • hace 6 años
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cómo debes alimentarte en el desayuno porque​

berrocalmalu26: pues debemos alimentarnos de forma adecuada. con alimentos llenos de proteínas .x que? pues porque debido al buen manejo de la alimentación nuestro cuerpo se mantendrá en un muy buen estado de salud

Respuestas

Respuesta dada por: eliezerelprodk
2

A continuación, revisa algunos consejos para tener un desayuno saludable y comenzar el día con energía:

Carbohidratos saludables. ...

Proteínas adecuadas y bajas en grasas. ...

Batido de frutas (alimentos alcalinos) ...

Cereales integrales. ...

Incluir lácteos. ...

Hidratarse bien. ...

Consumir una buena cantidad de alimentos. ...

No comer muy tarde.

umayta5517: grasias krac
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