Question

5 RECOMENDACIONES QUE DEBAMOS REALIZAR ANTES Y DESPUÉS DE EJERCITARNOS PARA NO SUFRIR LESIONES. ALLUDA PORFA

Answer 1

Respuesta:

1.Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares.

2.Calienta antes de hacer deporte.

3.Conoce y respeta las reglas del juego.

4.Ten en cuenta a los demás.

5.Deja de hacer deporte cuando te lesiones.

Explicación: