¿Qué ingredientes deben ser usados con moderación?
a) Pimienta y comino.
b) Aceite, azúcar y sal.
c) Verduras y cereales.
¿Cuál de los siguientes alimentos no es ultraprocesado?
a) Gaseosas.
b) Golosinas.
c) Frutas.
¿Qué contienen las frutas y verduras?
a) Vitaminas y minerales.
b) Sodio y potasio.
c) Grasas y azúcar.
¿Cuántas veces a la semana es recomendable comer pescado?
a) 1 vez.
b) 2 veces.
c) 5 veces.
¿Cuántos vasos de agua debemos tomar a día?
a) 2 - 4 vasos.
b) 3 - 5 vasos.
c) 6 - 8 vasos
¿Cuántos minutos de actividad física debemos realizar al día?
a) 30 minutos.
b) 20 minutos.
c) 60 minutos.
Respuestas
Respuesta dada por:
14
la primera es la b ,la segunda es la a ,la tercera es la a , la cuarta es la b , la quinta es la b , y la sexta c. espero que te ayude
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