¿Qué actividades realizaba María antes de la cuarentena?
¿María, actualmente, hace ejercicios físicos?, ¿Cómo afecta esto su salud?
¿Crees que María tiene hábitos saludables?, ¿por qué?
¿Qué tipos de alimentos nos recomiendan consumir?, ¿por qué?
¿Cuáles son los alimentos ultra procesados?
¿Qué cantidad de agua se debe tomar diariamente?
¿Debemos practicar ejercicios físicos?, ¿por qué?
¿Sabes cuáles son tus hábitos alimenticios?
¿Qué actividad física realizas con frecuencia?
¿Qué alimentos saludables consumen María y Luis?
¿Qué actividades físicas realizan?
¿Qué alimentos ultra procesados consumen?, ¿serán saludables?, ¿por qué?
¿El cuadro ayuda a saber si practican hábitos para una vida saludable?, ¿de qué manera?
Psdt: si no saben no respondan por favor u-u
Respuestas
Caso Maria:
1.¿Cuales son las actividades que Maria realizaba antes de la cuarentena?
Jugaba ajedrez.
2.¿Maria, actualmente,realiza ejercicios fisico? ¿Como afecto elllo asu salud?
No, afecta dando le sobre peso y eso hace que su salud este en peligro por que le puede dar un ataque al Corazón, Diabetes tipo 2,etc.
3.¿Crees que Maria tiene habitos saludable?¿porque?
No, porque ella come mucho y ella además no hace ejercicios, eso le podría enfermedades incurables.
Caso de Luis:
¿crees que Luis tiene hábitos alimenticios para una vida saludable?
no, porque come puras comidas chatarras y eso no es saludable.
Recurso: Mensajes para una alimentación saludable
¿Qué tipo de alimentos nos recomiendan consumir?¿por qué?
Nos recomiendan, alimentos naturales, frutas y verduras, alimento de huevos y lácteos.
¿Cuáles serán los alimentos ultra procesados?
Son las bebidas carbonatadas; aperitivos envasados dulces o salados; helados, chocolates, dulces, panes y pasteles.
¿Qué cantidad de agua se debe tomar diariamente?
6 a 8 vasos de agua al día.
¿Se deben practicar ejercicios físicos?, ¿por qué?
Si, porque asi podremos estar sanos sin sobre peso y asi podremos evitar enfermedades.
Espero que te ayude