Menciona la importancia de practicar la resistencia muscular para controlar los riesgo de enfermedades cardiaca
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Es una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de enfermedades. Esta práctica favorece a mejorar la función del corazón, disminuir los valores de los triglicéridos, reducir los niveles de colesterol y mejorar la fuerza del cuerpo.
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