Asignatura: Psicología
Autor: Evegeorge
hace 6 años

Seres de luz, ustedes como calman la ansiedad?

Respuestas

Respuesta dada por: op4275816

Respuesta:

La ansiedad o la preocupación extremadamente intensos pueden ser una señal de un trastorno de ansiedad. Es importante que las personas con un trastorno de ansiedad reciban atención adecuada de un profesional de la salud.

Explicación:

Duerme lo suficiente.

Come alimentos saludables.

Manten un horario diario regular.

Sal de la casa todos los días.

Haga ejercicio todos los días. ...

Manténgase alejado del alcohol y las drogas ilícitas.

Hable con familiares o amigos cuando se sienta nervioso o asustado.

espero a verte ayudado

Darangil: gracias <(>o<)/

Preguntas similares

Química

hace 4 años

La química se basa en el método científico

Matemáticas

hace 4 años

su doble de 122 la mitad 122 el anterior de su triple de 122 el siguiente de su mitad de 122

Religión

hace 4 años

me pueden ayudar a realizar un escrito con esta reflexión "lo que importa verdaderamente en la vida, no son los objetivos que nos proponemos, sino los caminos que seguimos para lograrlo." Ayúdemen

Matemáticas

hace 7 años

ayudame con estos problemas

Matemáticas

hace 7 años

El orden correcto de los números -15, 21, -23, 0, 5, -10, 1 es: a. -23, 21, -15, -10, 5, 1, 0 b. -23, 21 ,-15, -10, 0, 1, 5 c. -23, -10, 0, 1, 5, -15, 21 d. -23, -15, -10, 0, 1, 5, 21.

Religión

hace 7 años

Describe brevemente a qué se hace referencia las imagenes

Historia

hace 8 años

argumente de la obra luz negra

Inglés

hace 8 años

Hacer una oración en (PRESENT PERFECT) con estos verbos!!UNA ORACIÓN¡¡¡¡ -STUDIED -SPOKEN -DRIVEN -KNOWN -BOUGHT -STARTED -DONE -TAKEN -GEGUN -SUNG

Castellano

hace 8 años

°explica de qué modo se manifiesta el marco del texto la pendencia. °analiza la perspectiva desde la que se cuenta. °indica los personajes el papel que desempeñan.