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es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
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Espero te sirva :D
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una vida que lleva una comida y bebidas balanceada para llevar la vida saludable debes hacer 30 minutos de ejercicios
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