Question

que importancia tiene desarrollar y mejorar la resistencia aeróbica en nuestro cuerpo​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

La resistencia aeróbica permite al organismo mantener el soporte de oxígeno y sangre necesario para mantener el esfuerzo a lo largo del tiempo. La resistencia aeróbica transporta el oxígeno del sistema respiratorio y lo lleva al sistema cardiovascular de manera continua.