Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
tips para cuidar uno de los principales pilares de la vida… el sueño.
Hacer ejercicio. ...
Realizar cosas relajantes antes de dormir. ...
La cama es importante. ...
Horarios y rutina. ...
Beber menos alcohol. ...
No más cigarro. ...
No tomar somníferos. ...
Evita tomar bebidas con cafeína
Explicación:
suerte :3
Preguntas similares
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 8 años
hace 8 años