Question

Porque comer de todo un poco y en porciones moderadas para el buen funcionamiento. ​

Answer 1

Respuesta:

Al utilizar las porciones en nuestro día a día se puede tener mejor control sobre la cantidad de alimentos que se está consumiendo y los nutrientes que estos entregan. De esta forma la alimentación podrá ser balanceada, evitando excesos o deficiencias nutricionales.