Qué alimentos y en qué cantidades debemos consumir para compensar nuestro gasto calórico diario

Irosebastians: Debemos consumir alimentos saludables

Irosebastians: Como el plato que es bueno para la cancer

Irosebastians: O como él papaya e y el yogurt también son buenos

quispemedinamaarialu: ok

quispemedinamaarialu: Gracias

mllp281: hola

Anónimo: holis

Respuestas

Respuesta dada por: asm864785

Respuesta:

carne de pollo verduras como papá o calabaza

quispemedinamaarialu: ok

quispemedinamaarialu: Gracias

Anónimo: gracias

Respuesta dada por: braulioamayafierros

Explicación:

devemos comer mucha fibra, espinacasfrutas y verduras etc. Usted puede reducir las calorías al comer alimentos con alto contenido en fibra, al elegir las bebidas con mayor cuidado, evitar errores en los tamaños de las porciones y al agregar más frutas y verduras a su plan de alimentación.

Lsbeyk: Holaaaaa xd

mllp281: xd xd

judithpenahuillca05: hola

marisol140675: Graxxxias

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