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Los músculos fuertes también son una ventaja porque sostienen las articulaciones y ayudan a prevenir lesiones. Además, el músculo quema más energía que la grasa cuando estás en reposo, de modo que el desarrollo muscular te ayudará a quemar más calorías y a mantener un peso saludable.
Explicación:
espero haberte ayudado y si es así ayúdame dándole coronita ❣️
fabidiecisiete:
muchas gracias
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