Hola ayuda ¿Que alimentos y en qué cantidades debemos consumir para compensar nuestro gasto calórico diario?​


ilitchvp05: Oye te conozco? Adriana contreras
adriana2540: a quien le dices

Respuestas

Respuesta dada por: zambranotania65
64

Respuesta:

alimentos saludables como frutas y verduras, legumbres cereales, arroz, pescado entre todo lo nutritivo para la salud

En conclusión todo lo que sea bueno y nutritivo para la salud, que cuide tu dieta


zambranotania65: mira mi última pregunta
adriana2540: ok
zambranotania65: hola
zambranotania65: Adriana me ayudas con una tarea mira mis últimas preguntas
adriana2540: okey veré
adriana2540: si puedo ayudarte
brayan667: est bien la respuesta pero en que cantidades?
zambranotania65: la comida la debes comer en porciones o cantidades pequeñas que no se pasen de un límite
Anónimo: Gracias
adriana2540: hola amiga que tal
Respuesta dada por: hannachavero10
28

Respuesta:Leche, verduras y frutas , muchas frutas y verduras menos coca cola

espero que te aya ayudado .


brayan667: esta bien pero en que cantidades?
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