Question

Que alimentos saludables podemos y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta diariaQue alimentos saludables podemos y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta diaria

Answer 1

Respuesta:

huevos , menestras , carnes rojas , etc

Answer 2

Respuesta:

La carne, huevos y pescados aportan omega 3, proteínas, hierro, zinc y vitaminas A, B y D. Los cereales y legumbres como fuente de hidratos de carbono, fibra, vitamina B y proteína. Las frutas, vegetales y hortalizas que están llenas de una gran variedad de vitaminas, fibra y minerales

Explicación: