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frutas y verduras crack
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un desayuno saludable y nutritivo debe incluir todos los grupos de alimentos en cantidades suficientes pero no en exceso los alimentos que debemos consumir y son saludables son los cereales ,carnes, verduras, frutas, lácteos ,menestras etcétera esos alimentos son para poder tener una alimentación completa y balanceada
ESPERO QUE TE AYUDE
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