¿por qué es importante cuidar el consumo de sal que ingerimos diariamente? ¿Qué le puede pasar a mi cuerpo si abuso de la sal en mis alimentos?
Respuestas
Respuesta: el excesivo consumo de sal puede ocasionar retención de líquidos , lo que lleva a aumento de peso esto obliga a que los riñones y corazón obligan a trabajar por encima de sus niveles normales GRACIAS.
Explicación:
espero que te sirva
Respuesta:1: La sal es imprescindible para la vida, pero puede tener un efecto perjudicial para la salud si se consume en exceso. Un consumo excesivo puede aumentar demasiado la tensión arterial, y una tensión arterial muy alta puede contribuir a provocar infartos al corazón o cerebrales, e insuficiencia cardiaca.
2: Cuando consumes mucha sal en tu dieta, tu cuerpo retiene líquidos, esto debido a que los riñones mantienen una relación especial de electrolitos, como el sodio o el potasio, con el agua. Consumir más sal significa que los riñones retienen más agua en el sistema