• Asignatura: Salud
  • Autor: valentina02572
  • hace 6 años

¿Que articulaciones participan cuando hacemos planchas?

Respuestas

Respuesta dada por: camila12865
0

Respuesta:

Junto a la frontal, la plancha lateral amplia los beneficios al glúteo medio, el glúteo menor, los aductores y los oblicuos junto a los cuádriceps y los isquiotibiales.

Explicación:

Espero que te sirva amig@

Preguntas similares