Question

. ¿Cuáles son las acciones para mantener a nuestro sistema inmunitario en excelentes condiciones

Answer 1

Respuesta:

*Dormir como mínimo 8 horas al día. ...

*Mantenerse alejado del estrés. ...

*Practicar deporte con regularidad. ...

*Una alimentación sana y equilibrada. ...

*Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...

*No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...

*Mantener una buena higiene

Explicación: