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Mirándote en el espejo y decir : Yo soy linda, soy bonita. Amate tal y como eres. Todos somos bellos ❤️
cgutierrez688569:
hoola
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Hola! Ojala te encuentres bien:)
No hay una manera especifica para subir el autoestima, pero puedes empezar por tratar de amarte a ti mism@ y comprender a tu cuerpo, cuidarlo y respetarlo. No es algo que se logre rápidamente, pero todo comienza con el simple hecho de saber lo que vales y no dejar que tu valor personal se vea comprometido por la opinión de ninguna persona, suerte:)
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