Question

El quien me da la mejor respuesta le doronita y 5⃣ estrella ​

Answer 1

Respuesta:

Un desayuno saludable seria un vaso de leche con un coptel de frutas

Espero y te agrade mi respuest y si si espero mi coronita y mis 5 estreallas jja

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

TODO LO DE ABAJO

Explicación:

Lácteos. Leche, yogur o queso... ...

Hidratos de carbono. Pan, cereales (mejor sin azucarar, como los copos de avena)... porque aportan energía. ...

Proteínas. Huevos, yogur, quinoa, jamón york, jamón serrano o pavo...

Fruta. ...