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El quien me da la mejor respuesta le doronita y 5⃣ estrella ​

Adjuntos:
francisconaranjo: Lácteos. Leche, yogur o queso... ...
Hidratos de carbono. Pan, cereales (mejor sin azucarar, como los copos de avena)... porque aportan energía. ...
Proteínas. Huevos, yogur, quinoa, jamón york, jamón serrano o pavo...
Fruta. ...

Respuestas

Respuesta dada por: Chefsito2
3

Respuesta:

Un desayuno saludable seria un vaso de leche con un coptel de frutas

Espero y te agrade mi respuest y si si espero mi coronita y mis 5 estreallas jja

Explicación:

Respuesta dada por: francisconaranjo
1

Respuesta:

TODO LO DE ABAJO

Explicación:

Lácteos. Leche, yogur o queso... ...

Hidratos de carbono. Pan, cereales (mejor sin azucarar, como los copos de avena)... porque aportan energía. ...

Proteínas. Huevos, yogur, quinoa, jamón york, jamón serrano o pavo...

Fruta. ...

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