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¿ mi propuesta de desayuno saludable y nutritivo incluye alimentos de mi comunidad? ​

Respuestas

Respuesta dada por: RafaelAlmides910
24

Respuesta:

Los desayunos saludables perfectos deberían estar formados por:

Lácteos. Leche, yogur o queso... ...

Hidratos de carbono. Pan, cereales (mejor sin azucarar, como los copos de avena)... porque aportan energía. ...

Proteínas. Huevos, yogur, quinoa, jamón york, jamón serrano o pavo...

Fruta. ...

Grasas saludables.

Explicación:

Espero q te ayude

mariamodestadelacruz: gracias
RafaelAlmides910: de nd
sjulca05: gracias Rafael ☺️
sjulca05: tu si sabes
RafaelAlmides910: de dana jeje :)
Brigittevelas: Es de Google?? :^
Respuesta dada por: isapgatica
11

Respuesta:

claro que si

Explicación:

si esque son saludable

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