• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: luzmichellenieto
  • hace 6 años

hábitos de higiene personal después de realizar una actividad física​

Respuestas

Respuesta dada por: veronicamasop5154o
9

secarse el sudor y proceder a bañarse

Respuesta dada por: aleevii
19

Respuesta: los habitos son: primero que nada la hidratación, es fundamental para no deshidratarnos. Otro fundamental es estirar cuando va a comenzar la actividad y cuando termine, esto ayudara a que nuestro cuerpo se relaje y no duela. Respirar controladamente es otro muy importante

Explicación:

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