Question

Que características tienen los desayunos saludables y nutritivos para los puberes​

Answer 1

Respuesta:

Los desayunos balanceados siempre son una prioridad para ti y tu familia, sin importar lo ocupado del día o lo que pueda deparar el futuro. Pero con citas a primera hora programadas, alarmas sonando y niños por bañar y vestir, puede ser un reto crear momentos de calma familiar para preparar comida saludable entre semana. A veces te tienes que poner creativa para asegurarte de que los más pequeños miembros de la familia obtengan un buen desayuno antes de ir a la escuela

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

deben de ser un plato grande, el cual debe de contener frutas, nutrientes y cereales, para poder tener energía durante el resto del día.