De qué nos sirve ejercitarnos tanto en lo físico como en la salud emocional? Alguien que me ayude con esta pregunta :(
sagavi1312:
El ejercicio regular ayuda a tratar la depresión y la ansiedad; reduce el nivel de estrés y ayuda a dormir mejor. Es probable que te sientas más feliz, más satisfecho con la vida y que mejore tu sensación de bienestar si eres físicamente activo.
Muchas gracias T-T
Respuestas
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1
porque tenemos que ser sanos y fuertes y inteligentes
Explicación:
espero te ayude
Gracias :)
por nada
un placer de ayudar
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
El ejercicio regular ayuda a tratar la depresión y la ansiedad; reduce el nivel de estrés y ayuda a dormir mejor. Es probable que te sientas más feliz, más satisfecho con la vida y que mejore tu sensación de bienestar si eres físicamente activo.
Explicación:
Gracias :)
de nada
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