Asignatura: Educ. Fisica
Autor: solecitajw1105
hace 6 años

De qué nos sirve ejercitarnos tanto en lo físico como en la salud emocional? Alguien que me ayude con esta pregunta :(

sagavi1312: El ejercicio regular ayuda a tratar la depresión y la ansiedad; reduce el nivel de estrés y ayuda a dormir mejor. Es probable que te sientas más feliz, más satisfecho con la vida y que mejore tu sensación de bienestar si eres físicamente activo.

solecitajw1105: Muchas gracias T-T

Respuestas

Respuesta dada por: eloisaramozuna

porque tenemos que ser sanos y fuertes y inteligentes

Explicación:

espero te ayude

solecitajw1105: Gracias :)

eloisaramozuna: por nada

eloisaramozuna: un placer de ayudar

Respuesta dada por: sagavi1312

Respuesta:

El ejercicio regular ayuda a tratar la depresión y la ansiedad; reduce el nivel de estrés y ayuda a dormir mejor. Es probable que te sientas más feliz, más satisfecho con la vida y que mejore tu sensación de bienestar si eres físicamente activo.

Explicación:

solecitajw1105: Gracias :)

sagavi1312: de nada

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