cantidad de agua que es recomendable ingerir y algunos de sus beneficios

xfa

m33lin44: ayudenme porfavor

Respuestas

Respuesta dada por: pijachica6

Respuesta:

Es recomendable tomar 2 litros de agua al día

Explicación:

m33lin44: y sus beneficios

Respuesta dada por: sasakle1

Respuesta:

menos de ocho vasos por día puede ser suficiente.

Explicación:

La hidratación de nuestro organismo es fundamental para que se desarrollen correctamente muchos procesos que tienen que ver con la salud. Estos son los beneficios de beber agua

Alivia la fatiga, Evita el dolor de cabeza y las migrañas, Ayuda en la digestión y evita el estreñimiento, Ayuda a mantener la belleza de la piel, Regula la temperatura del cuerpo, Resuelve el mal aliento, Ayuda a perder peso.......

m33lin44: me podras responder una pregunta para darte mejor respuesta plis

m33lin44: en que te beneficia ati tomar agua simple

sasakle1: tener una piel bonita y mantenerme en un peso estable

m33lin44: ok algo mas

m33lin44: solo en eso te beneficia

sasakle1: en muchos mas pero a la vas que tomas agua cumples muchos beneficios a la vez

m33lin44: ok

m33lin44: gracias

sasakle1: ok, mi corona:)

m33lin44: claro

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Salud