Respuestas
Respuesta:
Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelara tus niveles de azúcar tu colesterol en la sangre.
Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, Alzheimer, etcétera.
Tu estado físico estará mejor, huesiy articulaciones más fuertes, desarrollaras mejor tu cerebro y sensación de juventud...
Espero que te sirva
Respuesta: Siempre escuchamos la frase: “vive una vida saludable”, pero muchos de nosotros no sabemos el significado real de ello y, en algunos casos, se suele traducir como: cambiar de dieta para bajar de peso. Esto se debe, en la mayoría de los casos, a la falta de una cultura de prevención y no darle importancia al valor de una vida sana. Así que, en este post, te recordaremos los beneficios de un estilo de vida preventivo y saludable:
1. Mejorarás tu humor y estado de ánimo
2. Una mejor salud
3.Tu estado físico será mejor
4.Huesos y articulaciones fuertes
Explicación: Espero haber ayudado :)