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Respuesta dada por:
1
Respuesta: bajar de peso, correr más rápido, se fortalecen tus muslos,
Mejora la capacidad aeróbica.
Mejora la salud cardiovascular.
Reduce la grasa corporal y mejora el tono muscular.
Construye la fuerza muscular.
Aumenta la fuerza de los huesos.
Enseña coordinación.
Promueve el trabajo en equipo y el comparti
Aumenta la función cognitiva del cerebro
Explicación: si te sirvió bien y si no mal ps
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Mejora la salud cardiovascular. ...
Reduce la grasa corporal y mejora el tono muscular. ...
Construye la fuerza muscular. ...
Aumenta la fuerza de los huesos. ...
Enseña coordinación. ...
Promueve el trabajo en equipo y el compartir. ...
Aumenta la función cognitiva del cerebro