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elabora un listado de alimentos y actividades para una vida saludable​

Respuestas

Respuesta dada por: DANI34333
5

Respuesta:

Limitar la ingesta de azúcares libres.

Limitar el consumo de sal.

Aumentar el consumo de frutas y hortalizas.

Limitar el consumo de grasas.

Hacer ejercicios aeróbicos vigorosos.

Hacer ejercicios de resistencia para mejorar los músculos.

Hacer deporte.

Explicación:

espero que te ayude el que te respondio no save solo quiere robar puntos denuncialos

melidaromerolara: si vives legos
melidaromerolara: y ademas no estoy buscando novio
melidaromerolara: daniel te encontraste una nueva novia
melidaromerolara: si te encontraste felisidades
DANI34333: SI ME LA ENCONTRE GRACIAS
melidaromerolara: aya
melidaromerolara: chau
DANI34333: pero apenas ablamos
melidaromerolara: va quieres que q sigamos hablando
melidaromerolara: no deberias estas enfocado en tu ! NOVIA !
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