Respuestas
Respuesta dada por:
11
Tortilla francesa
Sándwich de pavo/pollo
Fruta
Café solo
Copos de Avena
Leche
Huevos
Aguacate
Chocolate Negro
Puñado de frutos secos
andressalazark:
danke gracias en alemán
Respuesta dada por:
25
Respuesta:
desallunos saludables:
1. cuaquer con 2 panes con palta y una manzana.
2. leche con ensalada de frutas.
3. quinua con 1 pan con mantequilla y 1 pan con jalonada.
4. maca con un huevo sancochado y su plátano.
5. leche con cereal sin azúcar y su manzana.
6. jugo de naranja con 2 panes con palta.
7. cuaquer con 2 panes con atún.
8. leche con pan con mantequilla y manzana o mandarina.
9. jugo de frutas con su huevo o cereal(ojuelas).
10. quinua con 2 panes con tortilla de verduras y su manzana.
Explicación:
ojalá te sirva
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