¿Estás de acuerdo con las recomendaciones que se presentan para elevar el nivel de
actividad física de los adolescentes? ¿Crees que de implementarse tendrán el resultado
esperado?
Respuestas
Respuesta:
si primera pregunta
si segunda pregunta
Explicación:
porque con la actividad ficica que recomiendan por que para eso la recomiendan
Respuesta:
✨ RESPONDER: ✨
1. ¿Cuáles son las razones por las que se deben adoptar medidas urgentes para incrementar la actividad física de los adolescentes?
Porque hoy en día el sedentarismo en los adolescentes se ha definido como carencia de actividad física de moderada a intensa. La falta de actividad física trae como consecuencia: El aumento de peso corporal por un desequilibrio entre el ingreso y el gasto de calorías, que puede alcanzar niveles catalogados como obesidad
2. ¿Cuáles son los beneficios que aporta a la salud un estilo de vida físicamente activo?
Entre los beneficios para la salud que aporta un estilo de vida físicamente activo durante la adolescencia, cabe mencionar la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria y muscular, la salud ósea y cardiometabólica, y efectos positivos sobre el peso.
3. ¿Qué tipos de actividad física se tuvieron en cuenta en la evaluación que se realizó para este estudio?
En la evaluación, se tuvieron en cuenta todos los tipos de actividad física, como por ejemplo el tiempo dedicado al juego activo, las actividades recreativas y los deportes, las tareas domésticas activas, los desplazamientos a pie y en bicicleta u otros tipos de transporte activo, la educación física y el ejercicio planificado.
4. ¿Estás de acuerdo con las recomendaciones que se presentan para elevar el nivel de actividad física de los adolescentes? ¿Crees que de implementarse tendrán el resultado esperado?
Si estoy de acuerdo con las recomendaciones que se presentan para elevar el nivel de actividad física de los adolescentes. Además, creo que al implementarse estas recomendaciones se alcanzará la meta mundial de una reducción relativa del 15% en la prevalencia de la actividad física insuficiente, a fin de situarla por debajo del 70% en 2030.
Explicación: espero que te sirva :3