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Un estilo de vida sedentario es la falta de ejercicio físico regular, que se define como: "menos de 30 minutos de ejercicio regular al día y menos de 3 días a la semana". El comportamiento sedentario es una forma típica de vida, consumo y trabajo en las sociedades avanzadas.
Esto afectará a los niños y a muchas personas, porque la falta de ejercicio bajará su nivel de vida y perderá algunas vitaminas y minerales, por lo que se cansarán más y no podrán disfrutar plenamente de la vida.
Sin mencionar que el ejercicio mejorará su cuerpo y estado de ánimo.
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Me regalas corona si te ayude ;)
jorlynsulca78:
gracias
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Ps creo pq... no trabajan no?
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