Question

El calentamiento de portivo o fisico es un conjunto de ejercicio de musculo y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento fisico y para evitar algun tipo de contratura muscular o alguna lesión fisica. CUAL ES LA RESPUESTA QUE BA CON EL CALENTAMIENTO. A:solo sive para evitar posibles lesiones y aumentar la frecuencia cardiaca. B: Nos ayuda aponer en tesión alos centros nervioso y musculares. C:prepara al organismo para el ejercicio. cual de esa es la respuesta correta​

Answer 1

Respuesta:

es la c porque no iniciamos ejercicios sin calentar