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HOLAAA....!!!!!!!
no se como manejara mi emociones o cosas personales o sociales, pero quiero decirte esto se como auto cuidarme porque se que eso me ayuda a mí a las demás personas El auto-cuidado para mí es la práctica de actividades que los individuos realizan en favor de sí mismos para mantener la vida, la salud y el bienestar.
En el caso de el autocontrol es saber controlar lo que digo lo que hago, porque si hago algunas de las cosas para herir a los demás, también lo hago para mí.
Todos como personas debemos saber como auto controlarnos y como auto cuidarnos.
DE NADA!!!!
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