• Asignatura: Salud
  • Autor: florenciaagustinarom
  • hace 6 años

cuales son las recomendaciones para tener una buena cantidad de nutrientes

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
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espero haberte ayudado

Adjuntos:
Respuesta dada por: hugomedina32
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1 – Proteínas. Puedes obtener nutrientes de la proteína al consumir carne, pescado, lentejas, huevo, y lácteos.

2 – Carbohidratos. Existen los carbohidratos de lenta absorción, que permiten liberar energía durante más tiempo.

Explicación:

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