Cuales son los beneficios que se obtienen al practicar algun deporte
soymarcosaznar:
esta es la respuesta
Disminuye la tendencia a desarrollar actitudes agresivas.
Estimula el rendimiento académico.
Ayuda a tomar conciencia del cuerpo y de su cuidado
Estimula el rendimiento académico.
Ayuda a tomar conciencia del cuerpo y de su cuidado
Respuestas
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•Mejora de la salud cardiovascular.
•Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes.
•Ayuda a controlar el peso.
•Reducción de la presión arterial.
•Mejora la condición aeróbica.
•Mejora la fuerza muscular y la resistencia.
•Mejora la flexibilidad articular y la amplitud de movimiento.
•Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes.
•Ayuda a controlar el peso.
•Reducción de la presión arterial.
•Mejora la condición aeróbica.
•Mejora la fuerza muscular y la resistencia.
•Mejora la flexibilidad articular y la amplitud de movimiento.
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mejora tu salud
ayuda a controlar tu peso
estar saludable
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