Question

Es la respuesta negativa del organismo a las cargas excesivas y sin recuperación adecuada en los tiempos de entrenamiento

a) Supercompensación

b) Disminución del rendimiento

Answer 1

Explicación: la respuesta es disminución del renbdimiento

Answer 2

La supercompeticion, es la respuesta negativa del organismo, a las cargas excesivas y sin recuperación adecuada en los tiempos de entrenamiento. Respuesta correcta: Letra A.

¿Cuáles son las fases de la supercompeticion?

Las fases de la supercompetición son:

• La fase de preparación, durante esta fase se prepara el cuerpo para la competición.
• La fase de competición, durante esta fase se compite.
• La fase de recuperación, durante esta fase se recupera el cuerpo de las lesiones y se prepara para la siguiente competición.

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