Respuestas
Respuesta dada por:
12
Respuesta:
Cereales y tubérculos (tortillas, pan, arroz, pastas, camote o papas).
Leguminosas y alimentos de origen animal (frijol, lentejas haba, pollo, huevo, pescado, carne, leche o queso).
Verduras y frutas de temporada y de la región.
Explicación:
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
frutas , verduras y no en cantidades excesivas pollo y carne
Explicación:
lo mas recomendado es la verdura pues tienes muchas proteinas, en cambió a las frutas tienes bastante azúcar
ESPERO AYUDAR :)
margaritayarleque37:
ya
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