Question

que alimentoa saludables y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta diaria y sus nutrientes , proteinas ,etc

Answer 1

Respuesta: Pues tenemos 5 alimentos saludables los cuales nos puedes servir para llevar una dieta saludable :

-Salmón

-Coles de Bruselas

-Arándanos

-Nueces

-Yogur

y los mas saludables y nutritivos serian:

1: La palta

2:Acelga

3:Ajo

4:Germen

5:Hongos ( champiñón )

6:Col rizada

7:Espinaca

8:Col Berza

Explicación: tenemos muchas mas pero esas son algunas prinsipales que nos sirven para una buena dieta uwu