Qué provoca la práctica regular de actividad física?
leidy7012:
La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Hacer ejercicio aumenta la energía
El deporte hace que se libere nutrientes y oxígeno a nuestros tejidos y que nuestro sistema cardiovascular trabaje de forma más eficiente. Y, cuando corazón y pulmones trabajan mejor, se dispone de más energía para afrontar el día.
Explicación:
Preguntas similares
hace 4 años
hace 7 años
hace 8 años