Question

Qué alimentos proporcionan fibra​

Answer 1

Respuesta:verdura,legumbres y nueces

Explicación:Lechuga, acelga, zanahorias crudas,espinaca,espárragos, remolachas, champiñones, nabos,calabazas,Brócoli, alcachofas y calabazas

frutas:manzanas,plátanos,melocotones,peras,mandarinas, ciruelas y bayas,higos

Cereales calientes,avenas y pan integral

Answer 2

Respuesta:

La harina de trigo, salvado, guisantes, repollo, vegetales de raíz, cereales y frutas maduras la avena, ciruelas, zanahoria, cítricos, judías secas y otras legumbres, entre otros

Explicación:

Espero haberte ayudado uwu