8. Vitaminas y minerales, nuestro cuerpo los necesita en pequeñas cantidades y son considerados...
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Nutrientes las vitaminas y minerales son nutrientes
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Tu cuerpo necesita cantidades importantes de algunos minerales, como el calcio, para crecer y mantenerse sano. Otros minerales, como el cromo, el cobre, el yodo, el hierro, el selenio y el zinc, se denominan minerales traza u oligoelementos porque solo se necesita una cantidad muy reducida de ellos cada día.
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