Question

verdura o cualquier alimento que debemos comer​

Answer 1

Respuesta:

Es bueno comer frutas y verduras para estar con buena salud y buena dieta

espero te haiga ayudado

Answer 2

Respuesta:

Hola estoy muy feliz de poder ayudarte !!!

Siempre se dijo que comer frutas y verduras era bueno para el organismo, pero en muchas ocasiones no sabemos qué es lo que estos alimentos le aportan a nuestro cuerpo para resultar fundamentales en cualquier dieta.

El mayor riesgo para la salud en el mundo no es la contaminación, no es fumar, ni siquiera es el consumo excesivo de chatarra: es la falta de nutrientes esenciales en la dieta de la mayoría de las personas, es decir, el escaso consumo de frutas y vegetales .