Question

acción de estirarse al finalizar una actividad fisica​

Answer 1

Explicación:

Básicamente es ejercer una tensión o fuerza desde fuera del mismo músculo. Son tensiones que se ejercen en sentido contrario a su contracción y, de hecho, no solo se practican sobre los músculos, sino sobre todo el sistema de tendones o fascias.

Answer 2

Respuesta:

Descanso? la verdad no sé pero después de hacer una actividad te puedes esitirar